Lună: martie 2017

1 minut pe zi și obiectivul se va îndeplini! :-)

1 minut pe zi și obiectivul se va îndeplini! :-)

După mine, ieșirea din zona de confort reprezintă cel mai mare obstacol pe care, îndrăznesc să zic, unanim, îl avem de înfruntat. Îți sună cunoscut? Îți setezi un obiectiv, dar îl amâni de fiecare dată când ar trebui să te apuci de treabă. Ăștia mai deștepți ca noi, și anume cercetătorii, au zis că aceasta…

Read More Read More

Practica recunoștinței

Practica recunoștinței

“Fii recunoscător pentru tot ce ai si vei avea mai mult. Dacă te concentrezi pe ce nu ai, nu vei avea niciodata destul.” – Oprah Winfrey În drumul meu spre a înțelege și a învăța cum să ne îmbogățim viața și cum să devenim mai buni și mai optimiști, am găsit o practică foarte interesantă,…

Read More Read More

Gânduri negative vs gânduri pozitive

Gânduri negative vs gânduri pozitive

Oare e normal să ne lăsăm dominați de emoții sau de gânduri? Cumva am crescut cu toții cu ideea că ”E normal să sufăr, e normal să fiu supărat, e normal să fiu așa și pe dincolo.” Dar eu cred că ar trebui să vedem dincolo de aceste bariere, să învățăm să nu ne mai…

Read More Read More

Cele trei litere – Analiză pe suflet deschis

Cele trei litere – Analiză pe suflet deschis

11 luni de tratament împotriva tuberculozei. 11 luni care mi-au schimbat viața. 11 în care am învățat să prețuiesc cu adevărat viața. 11 luni în care am crescut enorm. 11 luni în care m-am regăsit. 11 luni în care am învățat să mă prețuiesc pe mine ca persoană. 11 luni în care am aflat cât…

Read More Read More

Intenție

Intenție

Orice în viață începe cu o stabilirea unei intenții. Prin crearea acestui blog, intenția mea este sa iți dăruiesc cât mai multe din trăirile si experientele mele legate de procesul de autocunoaștere, de evoluție a noastră ca ființe umane, ca spirite, ca suflete. Cred că echilibrul este cheia unei vieți sănătoase, frumoase, liniștite. Iar echilibrul…

Read More Read More